Basquet II
I Unidad
1.Primera Semana : fundamentos del juego
driles combinados
- Ofensivos
- defensivos
se realizaron unos ejercicios para poner en practica los sistemas defensivos y ofensivos:
Ejercicio 1: Los alumnos se ubicaron en dos columnas y a dos alumnos se les asigno la tarea de ser los defensa mientras los demás salían en parejas tratando de superar a los defensas e intentar hacer anotaciones en la canasta.
Ejercicio 2: Se dividió a los alumnos en 2 grupos de 5 ; se les asigno un numero del 1 al 5. Después los equipos se ubicaron en cada linea de fondo del campo de juego . La profesora decía un numero de 3 cifras, los 3 alumnos que conformaban ese numero tenían que salir y jugar 3 contra 3.
2.Segundad Semana: conoce los fundamentos, principios de accion individial y conjunto de ataque y defensa.
En esta clase se evaluó los conocimientos por medio de una ficha durante el desarrollo de un partido de basquet .
los principios ofensivos a evaluar fueron los siguientes:
- Desmarque:Es hacer movimientos de engaño (fintas) que hacen que tu adversario deje de estar a tu lado y puedas recibir el balon solo.
- Ataque: Para saber, y poder determinar el sistema o los sistemas ofensivos de un equipo, deben tenerse en cuenta varios e importantísimos factores para poder lograr de que el equipo tenga un buen y eficiente ataque en el baloncesto
- Contraataque: En un contraataque, un equipo desplaza la pelota hacia el campo contrario lo más rápidamente posible para llegar a una posición de tiro y conseguir que el otro equipo quede con menos defensores o que no le de tiempo a organizar la defensa.
- Pared :se le dice a todo pase de pelota que al recibir tu compañero te la tira medio adelantado para q corras un poco y así te liberes de tu marca.
- Entre otros puntos.
Cuarta semana : juego colectivo sistema ofensivo
sistema 2-1-2 : en este sistema se da una formación de tres lineas , en la primera se ubican dos jugadores , en la segunda un jugador y en la tercera dos jugadores.
sistema 1-2-2: en este sistema se da una formación de tres lineas , en la primera se ubican un jugadores , en la segunda dos jugador y en la tercera dos jugadores.
sistema 2-3: en este sistema se da una formación en dos lineas , en la primera se ubican tres jugadores y en la segunda dos jugador
En clase se practico estos sistemas, terminando con un partido de baloncesto.
Bibliográfica
- Basquetbol Metodología de la enseñanza. Antonio Mendez Gimenez
- Los primeros pasos en el Baloncesto. Alexander Zinin.
- http://www.federacionmendocinadebasquet.com/
